一、改變呼吸方式：縮唇腹式呼吸

方法：吸氣時，用(yòng)鼻子吸氣，向外擴張腹部；呼氣時，縮唇慢慢輕輕呼出氣體(tǐ)，腹部向内收縮；

作(zuò)用(yòng)：通過改變呼吸方式，防止呼氣時小(xiǎo)氣道過早塌陷，提高通氣量，減輕呼吸困難，提高運動耐力。

 • 主動吸氣

方法：保持長(cháng)坐(zuò)位下，通過改變體(tǐ)位影響呼吸肌的用(yòng)功程度，主動吸氣；

作(zuò)用(yòng)：增加膈肌等呼吸肌肉群的力量，幫助患者增加通氣量及盡早脫機離床，最終實現安(ān)全自由活動。

• 呼吸訓練器

方法：通過呼吸訓練器，進行不同強度的吸氣或呼氣抗阻力量訓練；

作(zuò)用(yòng)：可(kě)明顯增強呼吸肌的肌力和耐力，提高運動能(néng)力。

注意：不是所有(yǒu)患者都适用(yòng)呼吸訓練器！需在醫(yī)護人員評估後，患者才可(kě)以使用(yòng)。

• PEP正壓振動排痰訓練器

方法：通過呼氣阻力器在呼氣時震蕩氣流，引起氣管及支氣管輕微振動；

作(zuò)用(yòng)：降低痰液粘性，促進痰液等分(fēn)泌物(wù)排出。

方法：通過不同體(tǐ)位下進行器械或徒手的有(yǒu)氧訓練，鍛煉心肺耐受程度；

作(zuò)用(yòng)：強化運動耐力，增加通氣量，提高整體(tǐ)免疫力。

康複醫(yī)學(xué)是杭州未來科(kē)技(jì )城醫(yī)院重點建設專科(kē)之一，根據國(guó)際化康複理(lǐ)念，配置國(guó)際一流的上下肢智能(néng)康複機器人、虛拟現實行走訓練智能(néng)跑台等專業康複設備設施，引進一流的康複人才團隊，針對各種原因引起的功能(néng)障礙，通過中(zhōng)西醫(yī)結合康複治療手段，達到病而不傷、傷而不殘、殘而不廢的目标。

醫(yī)院康複醫(yī)學(xué)科(kē)開設門診、康複病房（目前擁有(yǒu)4個康複病區(qū)，床位200張）、康複評估室、運動康複大廳、物(wù)理(lǐ)因子治療室（光療磁療室、低中(zhōng)頻電(diàn)療室、牽引治療室、高頻電(diàn)療室、熏蒸蠟療室、超聲波治療室、沖擊波治療室）、言語吞咽治療室、心肺康複治療室、兒童康複治療室、作(zuò)業康複治療室、傳統康複治療室及康複工(gōng)程室等多(duō)個專業康複室，治療場地總面積達1500平方米，康複評估、訓練設備總價超過2000多(duō)萬。